Danmark vinder VM sprintstafet
- Skrevet af Kurt Thorøe
- Kategori: Nyheder
Tillykke med guldet i sprintstafetten.
Det var vanvittig spændende. Sveriges SVT2 havde lavet en times udsendelse fra begivenheden. Det kommer også imorgen fra den individuelle D/H klasse. Det kan anbefales.
Emma var suveræn og havde 45 sek. på førsteturen. På andenturen satte Tue 15 sekunder og Søren mistede hele forspringet, så sidsteturen med Maja Alm mod Schwiets gik ud samtidig, men mod slutningen øgede Maja forspringet til godt 1 min. til den regerende vedernsmester.
SVT2 lavede et flot program, der vekslede ml. direkte optagelser og Chris's GPS-trackingsystem (gense det hele her)
Se med i morgen, søndag.
M.v.h. Louis
Træningsløb i sommer perioden
- Skrevet af Kurt Thorøe
- Kategori: Nyheder
Der er få huller i træningsplanen de kommende 2½ måned.
- 3. oktober i Nørreskoven
- 24. oktober i Guldager
I bedes tjekke jeres kalender og se om ikke I skal tage en af disse dage som banelægger.
Kontakt Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den., hellere i dag end i morgen :-)
Træningsløb - Fanø Nord
- Skrevet af Kurt Thorøe
- Kategori: Nyheder
Onsdag er der løb på "Kikkebjerg" kortet som er lavet til Find vej i projektet.
Løbet foregår på faste poster som er sat op de seneste måneder - 30 stk i alt. Der er udfordringer for alle, og længder der kan give de fleste sved på panden.
Start er fra Fanø Vadehav Center (Tidligere Søfartsskole og Efterskole). Der er ca. 600 m til start fra færgelejet (Nord-Vest for færgelejet).
Håber at mange vil afprøve "Find vej i Kikkebjerg" og klippetængerne som er på alle posterne.
2015 - Klubsprint - Esbjerg Midtby
- Skrevet af Rudolf Sørensen
- Kategori: Klubmesterskaber
Med det ustabile vejr vi har haft de seneste måneder var det et fantastisk vejr at løbe sprint i går aftes. På et jomfruelig kort tegnet af banelæggeren Tobias Svarer selv blev alle løberne flot udfordret af området omkring Dokken og Bio Nordic. Hurtigste tid var omkring de 21 minutter, hvilket er meget flot på en bane på høj teknisk niveau.
2015 mestrene blev følgende
- Frederik Svarer
- Palle Lang Nielsen
- Lars Nielsen
- Freja Kramers Sørensen
- Helene Nissen
Et stort tillykke til de nye mestre.
Næste og årets sidste klubmesterskab bliver afviklet til september i Langesø Bjerge, igen et jomfruelig kort. OK West er arrangør ved denne lejlighed.
Med venlig hilsen
Rudolf Sørensen
Klub sprint - med grill bagefter
- Skrevet af Rudolf Sørensen
- Kategori: Nyheder
Årets 3. klubmesterskab er på trapperne - denne gang er det sprint.
Tobias er banelægger og han er meget hemmelig omkring kortet - det eneste som er sluppet ud er, at det er et nyt kort vi skal løbe på.
Startsted er klubhuset og efter løbet / bad og omklædning er grillen klar. I skal selv medbringe kød og brød. Klubben sørger for salat.
Jeg har ikke styr på, hvor meget rødvin der er i klubhuset, men sodavand og øl er der i hvert i falde.
Vi ses onsdag ved klubhuset til sprint kl. 17.30 - tidspunktet for grillen er som altid usikker.
Med venlig hilsen
Rudolf Sørensen
Træningsløbet onsdag den 27. maj
- Skrevet af Rudolf Sørensen
- Kategori: Nyheder
Startstedet for træningsløbet på onsdag er flyttet til Spejderhuset ved Golfvej.
Starttidspunktet er fortsat 17.30. Har man svært ved at finde Spejderhuset er der en guide ved klubhuset indtil 17.35.
Lidt ekstra info - der udbydes mellemdistancebaner, 2 svære på hhv. 4 og 5km og en let på 2,5km - i løbstiden vil der også indgå et lille opvarmingsløb med korthusk på 6 poster på ialt (optimalt) 1,2km
Vi ses i skoven på onsdag.
Hilsen Rudolf
